Komisja Integracji Środowiskowej Kultury i Sportu informuje, że treningi deblowo-mikstowe w formule tenisowego „MIX-IN” wracają w nowym roku. Cieszymy się, że takie towarzyskie spotkania na kortach spotkały się z dużym zainteresowaniem.
Zajęcia organizowane są na krytych kortach Legia Tenis & Golf o nawierzchni ceglanej, w każdą niedzielę w godz. 17-19, pod okiem wykwalifikowanego trenera tenisa.
Gramy „na punkty” w składach mieszanych, deblowych i mikstowych. Dopuszczalny jest udział jeden pary deblowej przeciwko parze mieszanej. W doborze par pomaga trener, który może uczestniczyć w grze w przypadku nierównej liczby uczestników. Trener może też wtedy prowadzić zajęcia z nauki tenisa na jednym z kortów. Trener pilnuje zmian co 40 min, aby w każdym treningu były trzy zmiany. Po zmianie będziemy grać z innym partnerem lub partnerką.
Wymagany poziom dla uczestników od 3,5 ntrp do 5,5 ntrp w singlu. Doświadczenie w deblu nie jest potrzebne.
Wpisowe w sezonie zimowym wynosi 60 zł za 2h gry i jest płatne w recepcji klubu. Zbiórka ok godz. 16:45.
.
ZAPISY: Prosimy o zapisy mailowe, email: komisja.integracji@ora-warszawa.com.pl . W tytule maila należy podać „Adwokacki MIX-IN” oraz dzień na który się Państwo zapisujecie. Zapraszamy także bez zapisu, ale nie gwarantujemy miejsca. W przypadku rezygnacji z zajęć prosimy o informacje dzień wcześniej.
Na zajęciach nie trzeba przychodzić z partnerem. Można przyjść z dziećmi powyżej 14 lat lecz nie możemy zapewnić gry w parze z dzieckiem.
W przypadku nierównej liczby osób
Zapewniamy piłki tenisowe oraz świetną atmosferę na kortach.
TERMINY:
14, 21 oraz 28 stycznia, godz. 17-19
4, 11, 18 oraz 25 lutego, godz. 17-19
3, 10, 17 oraz 24 marca, godz. 17-19
7, 14, 21 oraz 28 kwietnia, godz. 17-19
Mamy nadzieję, że zajęcia pomogą także w przygotowaniu do XIII Otwartego Zimowego Turnieju Adwokatów, który zaplanowany jest w luty/marzec 2024 r.
Serdecznie zapraszamy!
adw. Monika Rajska
adw. Anisa Gnacikowska
adw. Kamil Szmid
apl. adw. Patrycja Łukasiewicz